Die Welt ist anders, als wir sie jetzt sehen und uns denken, und unser Leben ist ein tieferes Mysterium, als uns träumt.
SAVITRI
Stunden‑, Tages- und Wochendseminare zu Themen aus dem Integralen Yoga
Der Integrale Yoga von Sri Aurobindo
Weltzugewandt, lebensnah, zukunftsorientiert
Der Integrale Yoga Sri Aurobindos (1872–1950) verbindet materielle und spirituelle Realitäten und ist hochaktuell im Hinblick auf die brisanten Themen der Gegenwart. Wie kann sich Einheit, die sich in der Vielheit verwirklicht, entwickeln?
„Dauerhafte Einheit der Menschen kann nicht durch soziale und politische Maßnahmen allein zustande gebracht werden. Die Menschen müssen rechtzeitig weise sein und die innere Umwandlung zusammen mit der äußeren Umgestaltung auf sich nehmen“.
Der Integrale Yoga umfasst das gesamte innere und äußere Leben des Menschen und der Welt. Er bietet konkrete Impulse für eine alltagsbezogene, zukunftsweisende Spiritualität. Herausforderungen des täglichen Lebens dienen als Sprungbrett für das innere Wachstum.
Ohne Trennung zwischen Übungspraxis und Alltagsgeschehen steht der Integrale Yoga mitten im Leben. Die Transformation des Bewusstseins entfaltet sich im Menschen über die Verfeinerung und höheren Entwicklung seiner mentalen, vitalen und physischen Ebenen, der Einbeziehung der Arbeit und des täglichem Handelns, der Konzentration auf das seelische Wesen und einer lebensbegleitenden Ausrichtung auf das höhere Bewusstsein und seiner Wirkkraft.
Mit dieser Ausrichtung wurde 1968 Auroville/Südindien gegründet. Bis heute ist Auroville für viele SucherInnen ein inspirierendes Experiment für die Entwicklung einer integralen neuen Bewusstseinsdimension im Leben.
In der Yogaschule MIRA wird in Kursen und Seminaren der Integrale Yoga beleuchtet.
Der VITALE Teil unseres Wesens und der Sonnenweg des Yoga
Der getrübte Spiegel sieht alles durch seine Begierden und Ängste,
durch das Echo seines eigenen Lärms…
Satprem
Wir werden heute im digitalen Zeitalter immer mehr auf uns selbst zurückgeworfen. Was ist wahr? Aus welchen Motiven und Kräften heraus entspringt die Handlung? Wie können wir mehr Wahrheit und Lüge unterscheiden? Hierzu bietet uns das Vital im Menschen einen Schlüssel.
Im Integralen Yoga Sri Aurobindos werden die Wesensteile des Menschen beschrieben: der Körper, das Mental, das Vital und das innerste Seelische.
Die meisten Menschen leben im vitalen Bewusstsein. Das bedeutet, dass sie in ihren “vermeintlichen” Bedürfnissen, Empfindungen, emotionalen Gefühlen und vitalen Imaginationen leben; sie sehen, erleben und beurteilen alles aus dieser Perspektive. Es ist das Vital, das sie bewegt — das Mental steht in seinem Dienst und ist nicht sein Meister. Das ist der „getrübte Spiegel“ der durch Bewusstsein, mentaler und seelischer Lenkung klar werden kann und uns die „wahre Realität der Dinge“ sehen lässt.
Erst, wenn sich das Vital zum höheren Vital entwickelt hat, kann es seinen eigentlichen Platz in der Integralität des menschlichen höheren Zustandes einnehmen, wird es zu einer lichtvollen spirituellen Kraft.
Der Weg zu dem entwickelten, bewussteren Vital bringt uns mit dem Sonnenweg des Yoga in Kontakt. Nicht durch Pessismismus, Depression, Selbstzweifel, Negativität kommen wir in das höhere Vital sondern mit der Stärkung der Wahrheitskraft in uns und dem Lauschen zum Seelischen, damit es stärker ins Leben hineinwirkt.
So. 16.03.2025
10.00 – 14.00 Uhr Hybrid
Gebühr 40 € (ermäßigt 30 €)
Leitung: Lucie Ferens
Ihre geheime und unmögliche Aufgabe
ist es, das Grenzenlose einzufangen
im Netz der Geburt…
Unbedeutend ihre Mittel, unendlich ihr Werk
Sri Aurobindo
Die Welt ist anders -
unser Leben ist ein tiefes Mysterium
Es gibt ein viel tieferes Schauen aus dem Inneren. Die Welt ist anders, als wir sie jetzt sehen und uns denken, und unser Leben ist ein tieferes Mysterium als uns träumt.
Das Ewige und die Erde scheinen in unseren Augen weit auseinander zu driften. Der Schöpfer ewig, weit weg und weise und die Schöpfung mit Chaos, Gewalt, Leid und unlösbaren Problemen. Gibt es hier ein Zusammenwirken und wenn ja welches?
„Die Welt befindet sich in ständigem Wandel, ohne Unterbrechung –, keine Sekunde lang bleibt sie sich gleich … Folglich kann nichts so bleiben, wie es ist, und trotz allen gegenteiligen Anscheins entwickelt sich das Ganze ständig weiter: in der Manifestation wird die Harmonie immer harmonischer, die Wahrheit immer wahrer. Um das aber sehen zu können, muss man das Ganze sehen, und der Mensch sieht nicht einmal den menschlichen Bereich, sondern nur seinen winzigen, mikroskopisch kleinen persönlichen Bereich.“ Und doch kann er sich in seinem Inneren der Antwort zu der Frage nähern: Wozu gibt es die Welt, wenn wir möglichst schnell wieder weggehen wollen, um unseren Frieden zu haben?
Unser Hauptthema wird das Zusammenspiel von Sein und Werden, Ewiges und Erde sein, indem sich das tiefe Mysterium des Lebens zeigt. Dies bewusster in sich zu erfahren, bringt aus der inneren Ruhe heraus Handlungsimpulse, die sich mit größerer Sicherheit in die Herausforderungen und Schönheiten des Lebens hineinfinden und helfen, unsere gegenwärtigen Umstände tastend und lauschend in einem größeren Kontext zu erfassen.
Mit Texten und Zitaten aus dem Integralen Yoga Sri Aurobindos sowie alltagsorientierte Meditationen, Reflexionen und Musik zum Thema nähern wir uns dieser Erfahrung.
Termin: So 10.11.2024
10.00 — 14.00 Uhr
in Präsenz + Online
Leitung: Lucie Ferens
Gebühr: 40 € (ermäßigt 30 €)
Ewige Jugend – Alter und Altern
Inspirationen aus dem Integralen Yoga Sri Aurobindos
Unser eigenes Gefühl dem Altern und dem Alter gegenüber und die gesellschaftliche Einordnung und Begegnung des Alters als Jahreszahl gehen oft auseinander. Impulse aus dem Integralen Yoga lassen uns innere Erfahrungen bestätigen und Ausblicke für das eigene Altern bekommen.
„Es gibt ein fortgeschrittenes Alter, das viel gefährlicher und ernstzunehmender ist als die Anhäufung von Jahren: Die Unfähigkeit zu wachsen und voranzuschreiten. Fortschritt zum Ziel unseres Lebens zu machen, ist der beste Weg, nicht alt zu werden. Es gibt junge Leute, die alt sind, und es gibt alte Leute, die jung sind. Wenn du in dir diese Flamme für Fortschritt und Transformation trägst, wenn du bereit bist, alles hinter dir zu lassen, und mit wachsendem Schritt vorwärts gehst, wenn du immer offen bist für Fortschritt, Verbesserung, eine neue Transformation, dann bist du ewig jung“.
Mit Texten, Meditationen und Austausch nähern wir uns diesem lebensnahen Thema.
Termin nach Vereinbarung
4 Zeitstunden
Leitung: Lucie Ferens
Gebühr: 40 € (ermässigt 30 €)
Wer ist „Ich Selbst”?
Die vielen Teile unserer Persönlichkeit
Praktische Yogapsychologie des Integralen Yoga
Der Mensch ist aus vielen Teilen zusammengesetzt, von denen jeder einzelne etwas zu dem Gesamtvorgang in unserem Bewusstsein, unserem Denken, Wollen, Empfinden, Fühlen und Handeln beiträgt. Wir müssen lernen, diese verschiedenen Ebenen voneinander zu unterscheiden, damit wir den Ursprung der Bewegungen, die in uns stattfinden, deutlich zu erkennen vermögen, die Quelle der Impulse, der Reaktionen und der verschiedenen Triebe, die uns zum Handeln antreiben. Es ist Teil der Grundlage des Yoga, sich der außerordentlichen Komplexität unserer Natur bewusst zu werden und über diese die Kontrolle eines leitenden Wissens auszuüben.
„Unser Wesen ist ein
grob zusammengestelltes Chaos
in das wir das Prinzip einer höheren
Ordnung hineinbringen müssen“
Sri Aurobindo
Der integrale Yoga bietet in seiner Psychologie eine klare, tiefgreifende Strukturierung und Qualitätsdifferenzierung unseres äußeren, inneren und innersten Wesens. Darunter liegt das Unbewusste und das Unterbewusste. Darüber das Überbewusste: das Über- und Supramentale und das höchste Sein. Wie können wir „unser grob zusammengestelltes Chaos“ in eine höhere Ordnung und Harmonie bringen und im Wesen bewusster und geeinter sein.
Das Seminar beinhaltet einen Überblick über die einzelnen Wesensteile und ihr Zusammenspiel. Durch Übungen aus dem Integralen Yoga werden sie verdeutlicht und mit höheren Anteilen in Verbindung gebracht.
So. 22.10.23, 10.00 — 14.30 Uhr
Hybrid (Präsenz und Online)
Gebühr: 35 €
Leitung: Lucie Ferens
